จากงานวิจัยและการเก็บข้อมูลต่างๆ จากอดีตจนถึงปัจจุบันพบว่า การอยู่ไฟหลังคลอดเป็นการรักษาและดูแลร่างกายของคุณแม่หลังคลอดจากภายในสู่ภายนอก โดยพบว่าการอยู่ไฟเปรียบเสมือนการดูแลอวัยวะภายในของสตรี เช่น การขับน้ำคาวปลา ช่วยกระตุ้นให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น ช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้กลับมาเป็นปกติ ลดการคั่งจากของเสียและไขมัน เพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนของโลหิตและกระตุ้นให้ร่างกายขับของเสียออกมา ลดอาการคัดเต้านม
นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันเหน็บชา ลดความเครียด แก้อาการปวดเมื่อยและเหนื่อยล้าจากการอุ้มท้องเป็นเวลานาน ที่สำคัญหากคุณแม่ท่านไหนรักสวยรักงาม การอยู่ไฟหลังคลอดก็สามารถช่วยลดริ้วรอยใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส แถมหน้าท้องยังยุบไวอีกต่างหาก เห็นข้อดีและสรรพคุณของการอยู่ไฟหลังคลอดขนาดนี้แล้ว คุณแม่ทั้งมือใหม่และมืออาชีพอย่าลืมเตรียมตัวให้พร้อมกับการอยู่ไฟนะคะ
การอยู่ไฟสมัยก่อน ในอดีตวิธีการอยู่ไฟค่อนข้างจะยุ่งยากหากเทียบกับในยุคปัจจุบัน ทั้งในเรื่องของการเตรียมสิ่งของและอุปกรณ์ ถือว่าวุ่นวายพอสมควรเลยทีเดียว ในอดีตนั้นจะมีการเตรียม “กระดานไฟ” สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรจะถูกจัดให้นอนอยู่บนกระดานไฟแผ่นใหญ่นี้ ด้านใต้กระดานจะมีการสุมกองไฟให้ความร้อน โดยจะเรียกว่า "อยู่ไฟญวน" หรือ "ไฟแคร่" แต่ถ้าเป็นการอยู่ไฟไทยหรือไฟข้าง การนอนจะให้สตรีนอนบนกระดานไฟซึ่งอยู่ในระดับเดียวกับพื้นและมีกองไฟอยู่ข้าง บางทีก็เรียกตามชนิดของไม้ฟืนที่ก่อไฟ โดยมักเรียกว่า "อยู่ไฟฟืน" แต่ถ้าใช้ถ่านในการก่อไฟก็จะเรียกว่า "อยู่ไฟถ่าน" ปกติจะมีการนำน้ำร้อนวางไว้ข้าง เพื่อเอาไว้ใช้ราดหรือพรมไม่ให้ไฟลุกแรงเกินไป จะสังเกตุเห็นว่าในอดีตนั้นการอยู่ไฟสามารถเรียกได้ว่ายุ่งยากและแอบอันตรายในเรื่องของฟืนไฟมากเลยทีเดียว
การอยู่ไฟแบบละอองไพร ละอองไพรได้พัฒนารูปแบบการอยู่ไฟหลังคลอดให้สะดวกสบาย และเหมาะสมกับการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน หมดห่วงเรื่องความวุ่นวายในการเตรียมอุปกรณ์ แถมยังปลอดภัยไร้กังวล ที่สำคัญมีประสิทธิภาพและได้ผลดีอีกด้วย
อยู่ไฟในรูปแบบกระโจมกับละอองไพร